INFORMACIÓN PARA CORREDORES

• PLANO DE SITUACIÓN:  En la imagen de al lado tenéis un plano de Villarluengo con los lugares principales para lxs corredorxs del Geopark MAESTRAIL 2019: 
  • Accesos por carretera desde Teruel, Zaragoza, Barcelona, Tarragona,... (accediendo desde la N-420, dirección Ejulve); desde Valencia (desde la A-23, dirección Rubielos de Mora), Castellón, (por Cantavieja),...
  • Zonas de aparcamiento principales (hay más, pero marcamos las más amplias).  Al respecto del desplazamiento, intentad llenar al máximo los vehículos, para reducir el número de los mismos y, así, disminuir el impacto medioambiental.
  • Zona de Salida/Meta, junto al Pabellón Polideportivo.
  • Pabellón Polideportivo, donde se realizarán la recogida de dorsales, comida, entrega de premios,...
  • Piscinas, donde podréis ducharos tras la carrera.

Si alguien echa en falta algo que considere necesario, que se ponga en contacto con la organización, y lo incluiremos.

• MATERIAL:  Os recordamos cuál es el material obligatorio, que tenéis que llevar el día de la carrera. La organización puede hacer controles aleatorios. El no portar el material obligatorio se considera un incumplimiento del reglamento y obliga a la retirada del dorsal.
  • MATERIAL OBLIGATORIO MARATON
    • Mochila o equivalente
    • Chaqueta cortaviento o chubasquero
    • Prenda de abrigo (camiseta térmica, forro polar o similar)
    • Manta de supervivéncia
    • Gorra de sol o Buff
    • Comida que cada uno considere necesaria
    • Sistema hidratación (min. 1L)
    • Teléfono móvil
    • Guantes o mitones.
    • Pantalón o mallas largas o por debajo de las rodillas.
    • Mini botiquín:  venda elástica vendaje/tapping (80 x 3cm), antiséptico,...
  • MATERIAL OBLIGATORIO MEDIA MARATON
    • Mochila o equivalente
    • Chaqueta Cortaviento
    • Prenda de abrigo (camiseta térmica, forro polar o similar)
    • Manta de supervivéncia
    • Pantalón o mallas largas o por debajo de las rodillas.
    • Sistema de hidratación (min. 1L)
    • Comida que cada uno considere necesaria
    • Teléfono móvil

  • MATERIAL RECOMENDABLE PARA MARATÓN Y MEDIA MARATÓN

    • Bastones

    • Guantes

    • Camiseta térmica y calcetines de recambio

  • MATERIAL RECOMENDABLE TRAIL Y SENDERISTA (La organización recomienda atender a la previsión meteorológica):

    • Mochila o equivalente

    • Bastones telescópicos

    • Gorra de sol / Buff

    • Sistema hidratación
    • Teléfono móvil

• SISTEMAS DE HIDRATACIÓN:  Recordamos que todos los participantes debéis llevar vuestro propio sistema de hidratación (vaso, bidón, camel,...), dado que la Organización no proporcionará vasos, para evitar al máximo los residuos en el medio natural.  Asistiremos con agua y bebida isotónica.